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山药
别名：薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯
热量：56大卡（100克可食部分）
分类：
适宜人群：一般人群均可食用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者；。
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山药,泡发黑木耳,青椒,胡萝卜
5分
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山药,荷兰豆,胡萝卜,黑木耳,植物油,葱姜,盐,玉米淀粉,水,鸡精
4.8分
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山药,胡萝卜,大蒜
4.8分 -
山药,糯米粉,牛奶,熟芝麻,糖粉
5分 -
铁棍山药,蓝莓酱,原味酸奶,盐
5分
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山药,水发木耳,汤骨,葱,姜,枸杞
4.7分
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山药,木耳,胡萝卜
4.8分
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山药,鸡
5分
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羊肋排,葱姜,铁棍山药,食盐,葱,辅料香菜,辅料辣椒油
5分
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山药,胡萝卜,黑木耳,香菜或小葱,盐,水
5分
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棒骨,玉米,胡萝卜,山药
4.8分
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铁棍山药
4.8分
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山药,红豆
5分
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山药,牛奶,蜂蜜
4.8分 -
排骨,山药,胡萝卜
4.8分
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山药,干木耳,盐,胡椒粉,食用油,淀粉,红尖椒,姜,芝麻油,葱,白醋
收藏人数 7542
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紫薯,山药,纯牛奶,白砂糖
5分
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山药,玉米,猪蹄,生姜,香葱,料酒,盐
5分 -
婴儿配方奶粉,铁棍山药,蓝莓
3.5分
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